معرفی و خرید چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia Smart Abdominal Wheel

اگر دنبال یک راه ساده و حرفه‌ای برای تقویت عضلات شکم، فرم‌دهی بدن و بهبود تناسب اندام هستید، چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM انتخاب ایده‌آل شماست. این دستگاه تمرین شکم با طراحی ارگونومیک، چرخ فوق‌پایدار و پدهای نرم آرنج، تمرینی امن و راحت را برای همه سطوح فراهم می‌کند. با اتصال به اپلیکیشن اختصاصی می‌توانید تعداد حرکات، کالری مصرفی و مدت زمان تمرین را به‌صورت لحظه‌ای مشاهده کنید و روند پیشرفت خود را ثبت کنید. چرخ تمرین شکم Mijia Smart Abdominal Wheel، ابزار مناسب برای تمرینات خانگی، ورزش روزانه و افزایش قدرت عضلات مرکزی بدن است. برای دیدن محصولات بیشتر در زمینه تناسب اندام و سلامت، می‌توانید به صفحه سلامت و تندرستی مراجعه کنید.

طراحی و کیفیت بالای دستگاه تمرین شکم هوشمند شیائومی

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM از جنس فولاد مقاوم، پلاستیک‌های مستحکم ABS، PP و لاستیک TPR است. تا هم دوام بالایی داشته باشد و هم هنگام تمرین کاملاً پایدار بماند. وزن ۲.۸ کیلوگرمی آن مناسب استفاده خانگی است و ابعاد استانداردش باعث می‌شود جای زیادی اشغال نکند. استفاده از فوم نرم روی دسته‌ها و پد آرنج باعث می‌شود هنگام تمرین فشار اضافی روی دستان و بازو وارد نشود. همچنین این چرخ تمرین شکم توان تحمل وزن تا ۱۵۰ کیلوگرم را دارد و برای بیشتر افراد کاملاً مناسب است.

نمایشگر دیجیتال و سنسورهای هوشمند

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM مجهز به نمایشگر LED هوشمند است که داده‌های تمرینی مانند تعداد حرکات، مدت زمان و کالری مصرفی را در لحظه ثبت می‌کند. وضعیت اتصال بلوتوث، سطح باتری و حتی پیشرفت آپدیت OTA نیز روی صفحه نمایش داده می‌شود. سنسورها با دقت بالا هر حرکت را تشخیص می‌دهند و به کاربر کمک می‌کنند تمرینی دقیق و قابل‌سنجش انجام دهد. وجود این سیستم هوشمند، چرخ تمرین شکم Mijia Smart Abdominal Wheel را از مدل‌های معمولی کاملاً متمایز می‌کند و آن را به یک ابزار پیشرفته ورزشی تبدیل می‌کند.

اتصال به اپلیکیشن اختصاصی

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM به اپلیکیشن اختصاصی متصل می‌شود و تمام داده‌های تمرینی شما در آن ذخیره می‌گردد. پس از اتصال بلوتوث، می‌توانید روند پیشرفت خود را روزانه، هفتگی یا ماهانه ببینید و برای تمرین بهتر برنامه‌ریزی کنید. اپلیکیشن ویدیوهای آموزشی در سه سطح مبتدی، پایه و پیشرفته ارائه می‌دهد و حتی راهنمای صوتی هم دارد. این قابلیت باعث می‌شود درست مثل یک مربی شخصی، فرم و شدت تمرین‌های شما تحلیل شود. دستگاه از اندروید ۸ و iOS ۱۲ به بالا پشتیبانی می‌کند.

پد ارگونومیک و دسته‌های راحت دستگاه تمرین شکم هوشمند شیائومی MJJFL01TYM

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM دارای پد آرنج ۶.۵ میلی‌متری با طراحی منحنی و سازگار با فرم بدن است که فشار روی آرنج و شانه‌ها را هنگام تمرین کاهش می‌دهد. جنس پد نرم، لطیف و ضد حساسیت است و استفاده طولانی‌مدت را راحت‌تر می‌کند. علاوه بر این، دسته‌های دستگاه تمرین شکم با فوم باکیفیت پوشانده شده‌اند تا در طول حرکات، دست‌ها لیز نخورد و خستگی کمتری ایجاد شود. این ترکیب ارگونومیک باعث می‌شود کاربران در تمام سطوح تمرینی، تجربه‌ای راحت و بدون درد داشته باشند.

چرخ فوق‌پایدار ۱۵۰ میلی‌متری

چرخ تمرین شکم هوشمند شیائومی MJJFL01TYM از یک چرخ فوق‌عریض با عرض ۱۵۰ میلی‌متر و لاستیک TPR سه‌لایه استفاده می‌کند که پایداری و تعادل بی‌نظیری ایجاد می‌کند. وجود ۶۰ کانال و خطوط برجسته ضدلغزش روی سطح چرخ باعث می‌شود دستگاه تمرین شکم روی انواع سطوح مانند پارکت، سرامیک و فرش کاملاً چسبنده و ایمن حرکت کند. این طراحی نه‌تنها احتمال واژگونی را کاهش می‌دهد، بلکه تمرین را برای افراد مبتدی بسیار مطمئن‌تر و کنترل‌شده‌تر می‌کند. بنابراین کاربر می‌تواند با اعتماد کامل تمرین را شروع کند.

باتری چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM به کمک دو باتری قلمی AA و توان مصرفی بسیار پایین ۱۰۰ میلی‌وات، قادر است تا حدود ۱۸۰ روز استفاده معمولی را پشتیبانی کند. نمایشگر وضعیت باتری را نمایش می‌دهد. نارنجی ثابت یعنی باتری ضعیف است و بهتر است تعویض شود، و نارنجی چشمک‌زن یعنی باتری در حال اتمام است. این چرخ تمرین شکم نیاز به شارژ ندارد، همیشه آماده استفاده است و کاربر می‌تواند بدون معطلی تمرین‌های روزانه خود را انجام دهد.

نحوه استفاده و عملکرد چرخ تمرین شکم Mijia Smart Abdominal Wheel

• خاموش/ روشن : با نگه داشتن یک دکمه، چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM روشن یا خاموش می‌شود.
• ریست داده‌های تمرینی: با دو بار فشردن سریع همان دکمه، داده‌های تمرینی دستگاه ریست می‌شوند و می‌توانید یک جلسه جدید شروع کنید.
• نمایش اطلاعات تمرین: نمایشگر با یک لمس، بین تعداد حرکات، زمان تمرین و کالری مصرفی جابه‌جا می‌شود تا به راحتی وضعیت تمرین خود را ببینید.
• خاموشی خودکار: اگر دستگاه چند دقیقه استفاده نشود، به صورت خودکار خاموش می‌شود تا باتری هدر نرود.

نگهدارنده گوشی برای تمرین راحت و دقیق

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM یک نگهدارنده گوشی قابل نصب و جدا شدن دارد. کافی است نگهدارنده را روی دستگاه قرار دهید و گوشی خود را روی آن بگذارید. به این ترتیب می‌توانید ویدیوهای آموزشی و جلسات تمرینی را همزمان دنبال کنید. . این ویژگی به شما امکان می‌دهد تمرین‌ها را همزمان با مشاهده راهنمای تصویری و صوتی انجام دهید، بدون اینکه مجبور باشید گوشی را روی زمین یا میز قرار دهید. این قابلیت باعث می‌شود تمرین‌ها مؤثرتر و راحت‌تر باشند.

حالت‌های تمرینی با چرخ تمرین شکم هوشمند از مبتدی تا حرفه‌ای

حالت مبتدی (زانو زده – تکیه بر آرنج)

برای استفاده از چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM در حالت مبتدی، کاربر باید روی زانو قرار بگیرد و آرنج‌ها را روی پد مخصوص دستگاه بگذارد. در بسته‌بندی دستگاه یک مت نرم کوچک وجود دارد که می‌توانید آن را زیر زانوی خود قرار دهید تا راحتی و محافظت بیشتری داشته باشید. دست‌ها را محکم دور دسته‌ها بگیرید و حرکت را با دامنه کوتاه آغاز کنید. با تقویت عضلات مرکزی (Core)، می‌توانید دامنه حرکت را افزایش دهید. این حالت فشار کمتری روی کمر و شکم وارد می‌کند و برای مبتدی‌ها و افراد با توان عضلانی کمتر کاملاً ایمن و مناسب است.

حالت پیشرفته (ایستاده – تکیه بر آرنج)

در حالت پیشرفته، با چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM، تمرین در وضعیت ایستاده انجام می‌شود و پاها به اندازه عرض شانه باز هستند. آرنج‌ها روی پد قرار می‌گیرند و دسته‌ها را با قدرت بیشتری می‌گیرید. دامنه حرکت بزرگ‌تر است و فشار بیشتری روی عضلات شکم، بازو و عضلات مرکزی وارد می‌شود. این حالت مناسب افرادی است که تجربه کافی دارند و می‌خواهند تمرینی چالش‌برانگیز و حرفه‌ای داشته باشند. کنترل بدن در این حالت نیازمند تمرکز و قدرت بیشتر است.

نکات ایمنی و راهنمای تمرین با چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM

• گرم کردن قبل از تمرین: پیش از شروع، چند دقیقه حرکات گرم‌کننده انجام دهید تا گردش خون افزایش یابد و عضلات آماده شوند.
• افزایش تدریجی سختی: حرکات را به تدریج افزایش دهید و از فشار بیش از حد در ابتدا خودداری کنید.
• جهت حرکت دستگاه: چرخ تمرین را همیشه رو به جلو حرکت دهید و از فشار دادن آن به سمت عقب خودداری کنید.
• انتخاب محل مناسب: تمرین را روی سطح صاف، خشک و با فضای کافی انجام دهید تا تعادل و ایمنی حفظ شود.
• حرکات کششی پس از تمرین: پس از اتمام تمرین، حرکات کششی انجام دهید تا عضلات ریکاوری شوند و درد یا گرفتگی کاهش پیدا کند.

جمع بندی

چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM یک ابزار حرفه‌ای برای تقویت عضلات شکم و فرم‌دهی بدن است. طراحی ارگونومیک، پدهای نرم آرنج، چرخ پهن ضدلغزش و نگهدارنده گوشی، تمرین راحت و امن را برای همه کاربران فراهم می‌کند. با اتصال به اپلیکیشن اختصاصی می‌توانید تعداد حرکات، کالری مصرفی و ویدیوهای آموزشی را به راحتی دنبال کنید. این چرخ تمرین شکم مناسب مبتدی‌ها و ورزشکاران حرفه‌ای است و با عمر باتری طولانی همیشه آماده تمرین می‌ماند.

همین حالا چرخ تمرین شکم هوشمند Mijia MJJFL01TYM را از فروشگاه جانان آی تی سفارش دهید و با گارانتی ضمانت و اصالت کالا تمرین خود را حرفه‌ای و ایمن آغاز کنید.